Over Sleepmasters

Sleepmasters is opgericht door psycholoog en slaaptherapeut Cyntha Bogaart (MSc). Na het behalen van een research master Clinical & Health Psychology aan de Universiteit van Leiden, is zij jaren werkzaam geweest in de specialistische GGZ. In 2018 heeft zij het besluit genomen om ook op een andere manier impact te maken: middels het verspreiden van haar kennis over slaap. Deze keuze kwam niet zomaar.

“Als ervaringsdeskundige op het gebied van slaapklachten heb ik mij lang overgeleverd gevoeld aan mijn eigen slechte slaap. Vele onderzoeken en helaas ook verkeerde adviezen volgden, maar een oplossing bleef uit. Tot ik als zorgprofessional, bij toeval, geïntroduceerd werd in de wereld van slaap en slaaptherapie. Ik ben een geoefende slaper geworden en weet wat te doen als mijn slaap opnieuw wordt uitgedaagd.”

Haar route om zich de kunst van het slapen eigen te maken bracht de nodige verwondering met zich mee. “Hoe bestaat het dat ik dit nooit eerder heb geleerd? Ik ben nog steeds onder de indruk van de enorme effectiviteit van slaaptherapie in slechts enkele sessies, zelfs na tientallen jaren van verstoorde slaap. Het verbaast me dat deze supermethode nog zo beperkt beschikbaar is.”

Met haar energieke persoonlijkheid, haar onuitputtelijke bron van hoop, gecombineerd met haar warme aandacht voor anderen, kon de oprichting van Sleepmasters niet uitblijven.

– Cyntha Bogaart –

“Ik weet niet of toeval bestaat, maar ik ben blij dat deze kennis op mijn pad kwam, nu wil ik dit voor iedereen toegankelijk maken.”